«ҰБТ-ға  сеніммен барайық»

15.05.2023ж

«ҰБТ-ға  сеніммен барайық» тренинг  туралы

Қатысқандар: педагог-психолог, сынып жетекші, 11 оқушы

         15.05.2023ж «ҰБТ-ға сеніммен барайық» тақырыбында 11 сынып оқушыларына өзін өзі тану арқылы, өзіндік бағалауын қалыптастыру, стрессті жеңуге жол көрсету мақсатына тренинг жүргізілді. Тренинг барысында оқушылар өздерін еркін ұстап, еркін бір-біріне сұрақ қоя білді. Стрессті жеңу үшін, іште сақтамай айтып тастау немесе айқайлау, музыка тыңдау арқылы стресстен құтылуға болатыны туралы кеңес берілді. 

Тренинг соңында оқушылар кері байланыс беріп, тренинг ұнағандары туралы өз ойларын айтты. Сынып жетекші мен оқушылар бірлесіп психологтың қолдауымен тыныс алу жаттығуларын жасады.

Педагог-психолог                            Д.А.Мукужанова